Contact Information
Address:
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen auf der Seite von Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten. Wir sind Ihr Ansprechpartner für Unterstützung auf dem Weg zu einer mentalen Geburtsvorbereitung und für persönliche Entwicklungscoachings in der Region Olten, speziell aus dem Haus an der Kirchgasse 15.
Die Zeit in der Schwangerschaft ist eine besondere Phase, geprägt von Freude, Erwartung und vielen Fragen. Besonders wichtig ist die Vorbereitung auf den großen Moment der Geburt. Es ist bekannt, dass die mentale Haltung einer werdenden Mutter einen grossen Einfluss auf den Geburtsverlauf haben kann. Durch Entspannungstechniken, Bewusstseinsübungen und das Verständnis des eigenen Körpers kann eine Geburtsatmung unterstützt werden, die sowohl die Mutter als auch das Kind entlasten und das natürliche Potenzial des Körpers entfalten kann.
Stephanie Borner bietet in ihrem Studio an der Kirchgasse 15 in Olten spezielle Geburtsvorbereitungskurse an. Diese Kurse sind darauf ausgelegt, Ihnen und Ihrem Partner die Werkzeuge und Techniken zu vermitteln, die Sie für eine entspannte und positive Geburtsatmung benötigen. Wir glauben, dass eine gute mentale Vorbereitung dazu beiträgt, Ängste zu reduzieren und das Geburts- und Mutterschaftserlebnis insgesamt positiver zu gestalten.
Neben den Geburtsvorbereitungskursen ist Stephanie Borner Mental Coaching auch für persönliche Entwicklungscoachings bekannt. Diese Angebote zielen darauf ab, Ihnen das volle Potenzial Ihrer Gedanken, Gefühle und Handlungen zu entfalten. Durch gezielte Methoden lernen Sie, Ihre inneren Ressourcen besser zu nutzen, Stressbewältigungsstrategien zu entwickeln und ein Gefühl von mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke zu gewinnen. Dies kann in verschiedenen Lebensbereichen hilfreich sein, sei es im Beruf, im Privatleben oder in persönlichen Veränderungsprozessen.
Die mentale Gesundheit ist ein wichtiger Bestandteil unseres allgemeinen Wohlbefindens, und Stephanie Borner versteht sich als Fachperson, die Ihnen in Olten dabei helfen möchte, Ihre mentale Vitalität zu stärken und Herausforderungen bewusster zu meistern. Unser Fokus liegt darauf, Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie nachhaltig in Ihrem Alltag anwenden können.
Unsere Angebote finden ausschliesslich statt an unserem Standort: Stephanie Borner Mental Coaching, Kirchgasse 15, 4600 Olten. Wir freuen uns darauf, Sie in Olten kennenzulernen und gemeinsam an Ihren Zielen zu arbeiten, ob es nun um Geburtsvorbereitung oder um persönliches Wachstum geht.
Für weitere Informationen, Anmeldungen oder Fragen zum Programm in Olten stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Häufig gestellte Fragen zu Stephanie Borner Mental Coaching und den Geburtsvorbereitungskursen in Olten
1. Wo finden die Geburtsvorbereitungskurse statt?
Unsere Geburtsvorbereitungskurse finden ausschliesslich in unserem Studio in Olten statt, genauer gesagt an der Kirchgasse 15.
2. Brauche ich Vorkenntnisse für die Geburtsvorbereitungskurse?
Nein, unsere Kurse sind für werdende Mütter aller Schwangerschaftsstände geeignet. Wir beginnen vom Grund auf und erklären alle Übungen Schritt für Schritt.
3. Was ist der Fokus der Geburtsvorbereitungskurse?
Der Fokus liegt auf der Vermittlung entspannender Atmungs- und Visualisierungsübungen, dem Aufbau von Vertrauen in den eigenen Körper und der Reduzierung von Geburtsängsten.
4. Können Männer oder Partner teilnehmen?
Absolut! Wir empfehlen, dass Partnerinnen die Kurse gemeinsam besuchen, um das gemeinsame Verständnis und die Übung der Techniken zu stärken.
5. Wie kann ich mich für einen Kurs in Olten anmelden?
Sie können sich telefonisch unter 078 822 06 19 anmelden oder uns eine Nachricht auf unserer Website https://stephanieborner.coach/ senden. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!